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產后護理注意事項
來源:長沙百佳瑪麗亞婦產醫院   發表時間:2019-11-05 15:24   點擊:次 

分娩后的一段時間成為坐月子,在坐月子的過程當中,實際上是媽媽整個的生殖系統恢復的一個過程;謴偷貌缓,會影響產婦的身體健康。產前孕婦擔負著胎兒生長發育所需要的營養,母體的各個系統都會發生一系列的適應變化。那么,寶媽產后護理重點有哪些呢?

產后護理要點

1、身體恢復

孩子終于“沖”出你的身體,以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你,想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭,幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉,就更是如此了)。你全身的肌肉都在疼,哪里都覺得不舒服。當然,一切都會恢復正常的。但是在此之前,我們要告訴你在分娩后可能遭遇的各種身體狀況,以及如何從容應對。

2、會陰

如果你是自然分娩,那么這時會陰部位難免會感覺到酸脹和敏感。如果分娩時陰部有撕裂或者做了側切,這種不舒服就更明顯了。

一般醫院會采用一些物理療法,幫助你盡快恢復。如果你覺得需要一些止疼藥,可以向提出要求。洗個熱水澡也能讓你覺得舒服些。你還可以把衛生巾放在冰箱里冰一會再使用(就像使用家用的冰袋一樣)。你在小便的時候可能會感覺刺痛,如果是這樣,可以在小便時給自己潑一點溫水。

3、腸

分娩可能會引發痔瘡(也有不少人在懷孕期間就已經有了這樣的麻煩)。便秘或者是害怕撕裂傷口都有可能讓你覺得分娩后的第一次大便非常困難。

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